ChatGPT o Claude para LinkedIn en 2026: cuál usar para cada tarea

Para LinkedIn no hay un ganador general entre ChatGPT y Claude. Depende de la tarea y de cuánto material tuyo le des. Los dos tienen versión gratuita y los dos escriben un post correcto, pero sin una historia, una nota o un post tuyo, los dos devuelven el texto de todos. Lo que cambia es cómo guardan tu estilo, qué formatos ofrecen y qué incluye cada plan gratuito.

Para decidir sin adivinar, usamos el test de la misma historia: le das el mismo texto tuyo a los dos con el mismo prompt, lees los resultados en voz alta y te quedas con el que menos cambia tus palabras. Más abajo tienes el protocolo completo.

Para que lo sepas: yo uso Claude en mi flujo de trabajo de contenido. Por eso esta comparación usa los mismos criterios para los dos y se basa en lo que dicen sus páginas oficiales, no en mi costumbre.

Información revisada el 22 de octubre de 2026 en las páginas oficiales de planes y de ayuda de ChatGPT y de Claude. Lo que no pudimos confirmar lo marcamos como “consúltalo en su sitio”. Esta página se actualiza cada mes.

¿Qué es mejor para LinkedIn, ChatGPT o Claude?

Depende de qué quieres resolver. Si lo que más te cuesta es no repetir tu estilo en cada chat, mira qué guarda cada plan gratuito. Y si quieres que el post suene a ti, ninguna comparativa te lo dirá mejor que tu propia prueba.

Si quieres empezar ya, estos prompts para mejorar tu perfil de LinkedIn funcionan en los dos. Están hechos para ChatGPT, pero puedes pegarlos tal cual en Claude.

No usamos enlaces de afiliado en esta página y ninguna empresa pagó por aparecer.

Puntos clave

• Los dos tienen versión gratuita y los dos sirven para LinkedIn. Con el plan gratuito alcanza para hacer el test de la misma historia.
• Sin material tuyo, los dos escriben el post de todos. La diferencia la hace lo que les das, no la marca.
• Según sus páginas de planes, los dos incluyen proyectos y memoria en su plan gratuito, con límites distintos. ChatGPT suma creación de imágenes e investigación profunda limitadas, y Claude suma habilidades, creación de archivos, Design, Slides y Docs.
• Nuestras notas dan 77 de 100 a cada uno. Es un empate que no decide nada, porque la elección depende de la tarea.
• Las comparativas publicadas en 2026 no coinciden en todo, así que las citamos como opiniones y no como hechos.
• Ninguno es una herramienta de LinkedIn. Para publicar, programar y medir necesitas LinkedIn o una herramienta aparte.

¿Qué son ChatGPT y Claude (y qué no son)?

ChatGPT, de OpenAI, y Claude, de Anthropic, son asistentes de IA de uso general. Según su página de inicio, ChatGPT sirve para “answer questions, write, create images, complete work, and code”, es decir, responder preguntas, escribir, crear imágenes, completar trabajo y programar. Claude funciona de forma parecida y su página de planes lista funciones como memoria, proyectos, búsqueda web y creación de archivos.

Ninguno de los dos es una herramienta de LinkedIn. No sustituyen a una herramienta para programar publicaciones ni miden tus posts. Para eso mira las mejores herramientas para LinkedIn y las herramientas para programar publicaciones. Si quieres otras IA, la lista por tarea está en las mejores herramientas de IA para LinkedIn.

Los nombres de los modelos cambian seguido. Según la documentación de Anthropic, su familia actual incluye Claude Fable 5.1, Opus 5.5, Sonnet 5.5 y Haiku 5.5. En ChatGPT, su página de planes lista los modelos vigentes de cada plan, y por eso aquí no los copiamos. Lo que importa para ti no es el nombre, sino qué plan te da acceso a qué.

¿Cómo elegimos los criterios para comparar ChatGPT y Claude?

Usamos cinco criterios con pesos que suman 100, y puntuamos cada opción del 1 al 5. Los dos asistentes se miden con la misma vara.

1. Guardar tu estilo (25). Memoria, proyectos, instrucciones o habilidades para no repetir tu voz en cada chat. Un 5 significa que lo incluye el plan gratuito, sin límites que estorben, y es fácil de usar.
2. Qué incluye el plan gratuito (25). Qué puedes hacer para LinkedIn sin pagar.
3. Formatos más allá del texto (20). Imágenes, diapositivas, documentos o archivos.
4. Búsqueda e investigación (15). Si puede buscar en la web e investigar un tema antes de que escribas.
5. Privacidad (15). Si puedes decidir si tus chats se usan para entrenar modelos.

Damos más peso al estilo y al plan gratuito porque son lo que más se nota al empezar. El español no lleva nota, porque ninguna página oficial que revisamos asegura que uno escriba mejor español que el otro. Eso se prueba con tu texto.

Cuando no pudimos confirmar un dato en la página oficial, le damos un 3 en ese criterio y lo decimos. Hoy eso solo pasa con la privacidad de ChatGPT, porque no confirmamos dónde está su ajuste de entrenamiento.

La cuenta es la suma de cada puntuación por su peso, dividida entre 5:

• ChatGPT: (4×25 + 4×25 + 4×20 + 4×15 + 3×15) ÷ 5 = (100 + 100 + 80 + 60 + 45) ÷ 5 = 385 ÷ 5 = 77.
• Claude: (4×25 + 4×25 + 4×20 + 3×15 + 4×15) ÷ 5 = (100 + 100 + 80 + 45 + 60) ÷ 5 = 385 ÷ 5 = 77.

Las puntuaciones son nuestro criterio y no una medición oficial. Los totales son casi idénticos y no son un veredicto general: la opción correcta depende de la tarea, y la tabla por tarea de más abajo te dice qué probar en cada una. Lo que decide es el test de la misma historia, que va primero.

Estas son las razones de cada nota:

• Estilo, 4 y 4. En ChatGPT, los proyectos están en todos los planes y reúnen chats, archivos de referencia e instrucciones. La memoria es limitada en Gratis y más larga en Go y Plus. Los GPT personalizados llegan con los planes de pago. En Claude, Free incluye memoria, proyectos y habilidades.
• Plan gratuito, 4 y 4. ChatGPT Gratis da chats de texto ilimitados, con límites en archivos, imágenes, voz e investigación. Claude Free tiene una lista larga de funciones, pero sin Research, Claude Code ni Opus.
• Formatos, 4 y 4. ChatGPT crea imágenes, con límite en Gratis. Claude crea archivos y ofrece Design, Slides y Docs en Free.
• Búsqueda, 4 y 3. ChatGPT Gratis incluye navegador integrado e investigación profunda limitada. Claude Free busca en la web, pero Research está solo en Pro y superiores.
• Privacidad, 3 y 4. Anthropic dice en su política que puedes desactivar el uso de tus chats para entrenar. En ChatGPT no confirmamos dónde está ese ajuste.

ChatGPT y Claude, uno por uno

ChatGPT, mejor si quieres texto e imágenes en una misma app

Según su página de planes, ChatGPT Gratis incluye chats de texto ilimitados sujetos a sus salvaguardas, y mensajes limitados con archivos, creación de imágenes, chats de voz, investigación profunda, memoria y contexto. También incluye proyectos y un navegador integrado. Las tareas programadas no están en Gratis.

El plan Go suma más mensajes con herramientas, más archivos, más imágenes, más chats de voz, memoria más larga y tareas programadas. Esa misma página advierte que Go “puede incluir anuncios”. Plus y Pro amplían la investigación profunda, la memoria y los GPT personalizados, y Pro tiene tres niveles de uso.

Según la ayuda de proyectos, un proyecto agrupa chats, archivos de referencia e instrucciones, y admite 5 archivos por proyecto en Gratis y 25 en Go y Plus. Según la ayuda de Go, Go incluye acceso a proyectos, tareas, GPT personalizados y Biblioteca, sujeto a la disponibilidad de cada función.

Dónde se queda corto: en el plan gratuito casi todo tiene límite, y no pudimos confirmar dónde está su ajuste de privacidad. Y como cualquier asistente, si no le das material tuyo, devuelve un texto que podría haber escrito cualquiera.

Claude, mejor si quieres habilidades y archivos desde el plan gratuito

Según su página de planes, Claude Free incluye memoria, proyectos (hasta 5), búsqueda web, creación y edición de archivos, habilidades y conectores. También incluye Claude Design, Claude Slides y Claude Docs, con los modelos Sonnet y Haiku. Los planes se llaman Free, Pro, Max (con uso 5x o 20x el de Pro), Team y Enterprise.

Dónde se queda corto: según esa misma página, Research, Claude Code y el modelo Opus no están en Free, y para usarlos necesitas Pro o un plan superior. Y como ChatGPT, sin material tuyo devuelve un texto genérico.

Comparación lado a lado

Una celda que dice “consúltalo en su sitio” no significa que la función no exista. Significa que no la confirmamos en una página oficial. Sobre el costo: los dos tienen versión gratuita y planes de pago. El precio actual está en chatgpt.com/pricing y en claude.com/pricing.

¿Qué dicen las comparativas publicadas?

Las comparativas en español no coinciden del todo, y por eso las citamos como lo que son, opiniones de sus autores.

• Content Society, en una comparativa del 16 de mayo de 2026, escribe: “Claude es la herramienta que recomendamos cuando la prioridad es texto largo profesional en español que no suene a IA.” Y también: “ChatGPT es la herramienta cuando la prioridad es velocidad, volumen e integración con un flujo multimedia.”
• Guillermo del Pino, en una comparativa actualizada el 7 de agosto de 2026, resume: “Claude para escribir bonito, ChatGPT para escribir con todo lo demás alrededor.” Y advierte: “no te quedes con el análisis de nadie, incluido el mío.”
• Gustavo Coronel contó en un post de LinkedIn que dio el mismo prompt a ChatGPT, Gemini y Claude, y escribió: “La mejor IA no es la que escribe más lindo. Es la que mejor logra sonar como vos.”

Las tres apuntan a lo mismo: el resultado depende de lo que le des.

¿Qué probar en cada tarea de LinkedIn?

Esta tabla no da resultados. Te dice qué pedirle a cada uno y qué mirar al comparar. Hacer la prueba es cosa tuya, con tu texto.

Para sacar ideas, parte de tu historia de vida, que es la mejor materia prima que puedes darle. Para las primeras líneas, usa la lista gratuita de ganchos y pídele al asistente que imite su estructura, no sus palabras.

Para guardar tu estilo, lo que le pegas es tu guía de estilo de marca personal. Para carruseles, parte de las plantillas de carrusel. Para comentarios, mira cómo comentar en LinkedIn.

¿Cómo probarlos lado a lado en una tarde?

Este es el test de la misma historia. Necesitas una hora o dos y un texto tuyo. No publicamos aquí resultados propios, porque no hicimos esta prueba con los dos. Es un protocolo para que lo hagas tú.

1. Elige un texto tuyo, como una historia real, una nota de voz transcrita o un post que ya publicaste.
2. Escribe un solo prompt, por ejemplo: “Convierte esto en un post de LinkedIn sin cambiar mis palabras ni añadir datos que no te di.”
3. Pégalo en los dos, en chats nuevos y con el mismo texto.
4. Lee las dos respuestas en voz alta y marca las frases que tú no dirías.
5. Cuenta cuántas frases tuviste que cambiar en cada una.
6. Repite el paso 3 con una segunda tarea, como las primeras líneas.
7. Fíjate en si el español suena natural para ti, que eres quien lo va a publicar.

Te quedas con el que menos cambia tus palabras. Si empatan, usa el que ya conoces, porque cambiar de herramienta también te cuesta tiempo.

¿Gratis o de pago: qué cambia para LinkedIn?

Con el plan gratuito de cualquiera de los dos puedes hacer el test de la misma historia sin pagar. Según su página de planes, en Claude la diferencia con Pro está en Research, Claude Code y el modelo Opus, que no aparecen en Free. En ChatGPT, Go suma más archivos, imágenes y memoria más larga, Plus amplía la investigación profunda y añade GPT personalizados, y Pro ofrece el máximo de memoria e imágenes ilimitadas.

Antes de pagar, pregúntate qué tarea te dejó sin hacer el plan gratuito. Si no tienes una respuesta concreta, quédate con el gratuito. Los precios actuales están en claude.com/pricing y en chatgpt.com/pricing, y cambian, así que no los copiamos aquí.

¿Cuál encaja contigo?

Según quién seas, el punto de partida cambia:

• Si eres freelancer y publicas sin equipo, empieza con los dos gratis y el test de la misma historia.
• Si eres consultor y tu material son tus propias notas de trabajo, crea un proyecto con tus notas y pídele que te entreviste. Quita antes los nombres y los datos de tus clientes.
• Si buscas trabajo, empieza por tu perfil con los prompts para mejorar tu perfil de LinkedIn y publica después tus primeras ideas con la guía de ideas de posts.

¿Qué no debes pegar en ninguno de los dos?

No pegues información confidencial de clientes, datos personales de terceros ni nada que no podrías publicar.

Según la política de privacidad de Anthropic, puede usar tus conversaciones para entrenar sus modelos “unless you opt out through your account settings”, es decir, salvo que lo desactives en los ajustes de tu cuenta. La misma política indica excepciones, como las conversaciones marcadas para revisión de seguridad. Dónde está ese ajuste en ChatGPT, consúltalo en su sitio oficial y no pegues nada sensible hasta confirmarlo.

También conviene saber que, según el acuerdo de usuario de LinkedIn, tú eres responsable de que el contenido generado con IA que compartas cumpla sus políticas, y las reglas de LinkedIn prohíben los bots y otros métodos automatizados no autorizados. Por eso no recomendamos conectores de terceros que publican o comentan por ti.

Preguntas frecuentes

¿Qué es mejor para escribir posts de LinkedIn, ChatGPT o Claude?

Depende de la tarea y de tu material. Los dos escriben un post correcto, y las comparativas publicadas no coinciden en todo. Aplica el test de la misma historia con un texto tuyo y quédate con el que menos cambia tus palabras.

¿Qué incluye gratis cada uno para escribir en LinkedIn?

Según su página de planes, ChatGPT Gratis incluye chats de texto ilimitados, proyectos, navegador integrado y, con límites, archivos, imágenes, voz, investigación profunda y memoria. Claude Free incluye memoria, proyectos (hasta 5), búsqueda web, creación de archivos, habilidades y conectores, con los modelos Sonnet y Haiku.

¿Qué cambia si pago ChatGPT o Claude?

En Claude, según su página, Pro suma Research, Claude Code y el modelo Opus. En ChatGPT, Go y Plus amplían archivos, imágenes y memoria, y Plus añade más investigación profunda y GPT personalizados. En los dos casos, paga solo por una función que usaste en la prueba.

¿Cómo hago que ChatGPT o Claude escriban con mi voz?

Dales material tuyo en vez de un tema suelto: una historia, una nota de voz transcrita o tu guía de estilo. Guárdala en un proyecto, que existe en el plan gratuito de los dos. Luego repite el test de la misma historia con un texto nuevo para ver si el tono se mantiene.

¿Claude escribe mejor en español que ChatGPT?

No lo afirmamos, porque ninguna página oficial que revisamos lo asegura. Algunas comparativas de terceros dicen que sí y es una opinión de sus autores. Lo honesto es probarlo con tu texto, con el test de la misma historia.

¿Qué uso para hacer carruseles, ChatGPT o Claude?

Según su página de planes, Claude Free incluye Claude Design y Claude Slides. Según la suya, ChatGPT crea imágenes. Prueba los dos con el mismo post y parte de las plantillas de carrusel.

¿Qué pasa si LinkedIn detecta que un post está hecho con IA?

Aquí no afirmamos que LinkedIn penalice la IA, porque no tenemos una fuente que lo diga. Lo que sí dice su acuerdo de usuario es que tú eres responsable del contenido que compartes. Para el porqué, mira LinkedIn y el contenido hecho con IA.

¿Qué otras IA sirven para LinkedIn además de ChatGPT y Claude?

Hay herramientas que parten de una entrevista contigo o de tu voz dictada. Están por tarea en las mejores herramientas de IA para LinkedIn.

¿Cómo protejo la información de mis clientes si uso IA?

No pegues datos confidenciales y revisa los ajustes de privacidad de cada herramienta. Anthropic indica en su política que puedes desactivar el uso de tus conversaciones para entrenar, con excepciones. En ChatGPT, consúltalo en su sitio.

Por dónde empezar

Haz hoy el test de la misma historia: un texto tuyo, un prompt y los dos asistentes en su versión gratuita. Si lo que te falta es saber qué publicar cada día, en 30 días de LinkedIn tienes un plan día por día con una plantilla, un ejemplo y un gancho para cada publicación, que puedes usar con ChatGPT o con Claude.

¿Qué cambió en esta actualización?

El 22 de octubre de 2026 publicamos esta guía. Revisamos el plan gratuito y los planes de Claude en su página oficial, la familia de modelos en la documentación de Anthropic, y los planes y la ayuda de proyectos y de Go de ChatGPT. Con esos datos reevaluamos las notas de los dos. Lo que no pudimos confirmar, como el ajuste de privacidad de ChatGPT, sigue marcado.